ວິທີການຮັກສາຄວາມຫນ້າຫວາດສຽວອອກຈາກການສົນທະນາ

ການສົນທະນາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກງຂາມໃນບາງຄັ້ງ. ຖ້າທ່ານເລື່ອນລົງແລະເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະກັງວົນໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຫຼາຍວິທີໃນການ ນຳ ທາງການສົນທະນາຢ່າງສະດວກສະບາຍ. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຝຶກທັກສະການສົນທະນາຂັ້ນພື້ນຖານ. ຖ້າຊ່ວງເວລາທີ່ງຸ່ມງ່າມເກີດຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບໄວ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມງຽບສະຫງົບ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີສ່ວນຮ່ວມ.

ການຈັດການການສົນທະນາແບບລຽບງ່າຍ

ການຈັດການການສົນທະນາແບບລຽບງ່າຍ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບຟັງ. ຖ້າທ່ານອາຍແລະຫງຸດຫງິດໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຟັງໃນການສົນທະນາ. ນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນເພາະວ່າທ່ານເຈດຕະນາຫຍາບຄາຍ. ທ່ານອາດຈະຖືກຫ້ອຍໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເວົ້າຕໍ່ໄປ. ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມອຶດອັດ, ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີການຕອບສະ ໜອງ ເມື່ອຄົນອື່ນ ກຳ ລັງລົມກັນຢູ່. ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຜູ້ເວົ້າ. [1]
  • ຝຶກຟັງການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຮັກສາສາຍຕາຢູ່ຕະຫຼອດເວລາແລະຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສເມື່ອ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານກໍ່ຄວນໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ສຸພາບເຊັ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍເຫັນ" ໃນບາງໂອກາດ.
  • ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ການຟັງສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜູ້ເວົ້າພຽງແຕ່ເວົ້າ. ຕົວຢ່າງ: "ນັ້ນຄືວ່າເສັ້ນທາງອາຊີບທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ທ່ານສາມາດບອກຂ້ອຍຕື່ມອີກບໍ?"
ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີສະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງໃຈ. ການຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສຸມໃສ່ຜູ້ເວົ້າໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາແມ່ນກຸນແຈທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມອຶດອັດ, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມ ອອກກໍາລັງກາຍສະຕິ ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລຶບລ້າງຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງດີຂຶ້ນໄດ້ຈົນເຖິງປະຈຸບັນ. [2]
  • ລອງໃຊ້ສະມາທິໃນການໃຊ້ສະຕິປັນຍາແບບງ່າຍໆນີ້. ນັ່ງຫຼືນອນຢູ່ໃນທ່າທີ່ສະບາຍ, ຫາຍໃຈເລິກ, ສຸມໃສ່ທຸກໆຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ຕາຂອງທ່ານອາດຈະເປີດຫຼືປິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າການປິດພວກມັນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການສຸມໃສ່.
  • ຝຶກບົດຝຶກຫັດນີ້ເປັນເວລາ 15 ນາທີທຸກໆມື້.
ການຈັດການການສົນທະນາແບບລຽບງ່າຍ
ໃຫ້ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທີ່ຊື່ສັດ. ການຍ້ອງຍໍສາມາດປ້ອງກັນການສົນທະນາຈາກການເຮັດໃຫ້ງົງ. ຄຳ ຍ້ອງຍໍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການສົນທະນາຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ບວກ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບທ່ານ. ນີ້ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຂື້ນທີ່ງຸ່ມງ່າມ. [3]
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮັກສາ ຄຳ ຊົມເຊີຍຂອງທ່ານຢ່າງຊື່ສັດ. ຄົນທົ່ວໄປສາມາດກວດພົບໄດ້ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຈິງໃຈແລະອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈແລະ ລຳ ຄານ. ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທີ່ບໍ່ສຸພາບ (ໝາຍ ຄວາມວ່າ“ ເຢັນ, ມັນດີ.”) ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ.
  • ເມື່ອທ່ານຄິດເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າ, ເວົ້າມັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ ຄຳ ຍ້ອງຍໍເກີດຂື້ນໃນອະໄວຍະວະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "Wow, ການສິດສອນຟັງຍາກຫຼາຍ. ຂ້ອຍກໍ່ຊົມເຊີຍວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດໃນວຽກຂອງເຈົ້າ."
  • ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ ຄຳ ຖາມຕ່າງໆເປັນ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ. ຄຳ ຖາມສໍ້ລາດບັງຫຼວງບຸກຄົນໂດຍສະແດງຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍສົນໃຈວຽກຂອງເຈົ້າຫຼາຍ. ເຈົ້າບອກຂ້ອຍຕື່ມບໍ່?”
ການຈັດການການສົນທະນາແບບລຽບງ່າຍ
ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມງຽບໆເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ຄວາມງຽບແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການສົນທະນາໃດໆ. ຖ້າມີການຢຸດຊົ່ວຄາວ, ຢ່າຕົກໃຈແລະພະຍາຍາມຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການງຸ່ມງ່າມ. ທ່ານຍັງອາດເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດທັນທີຫຼັງຈາກສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ງຽບສະຫງົບ. ແທນທີ່ຈະ, ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມງຽບງຽບເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ. [4]
  • ຈື່ໄວ້ວ່າການສົນທະນາຢຸດຊົ່ວຄາວແມ່ນ ທຳ ມະຊາດ. ບຸກຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກອຶດອັດໃຈເຊັ່ນດຽວກັນ, ສະນັ້ນຈົ່ງສະບາຍໃຈໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ພະຍາຍາມຍອມຮັບສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະງຽບໄປຊົ່ວໄລຍະ ໜຶ່ງ.
  • ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ, ໃຫ້ທ່ານຫັນໃຈສອງສາມເທື່ອ, ແລະສຸມໃສ່ການຜ່ອນຄາຍແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມກັງວົນໃຈໃນສະ ໝອງ ຂອງທ່ານ.
  • ຄິດເຖິງຫົວຂໍ້ ໃໝ່ໆ ທີ່ຈະແນະ ນຳ ວ່າທ່ານສົນໃຈຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການບໍ່ສະບາຍໃຈ ສຳ ລັບທຸກຄົນ. ໃຫ້ເວລາບາງຕົວທ່ານເອງຄິດເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເວົ້າເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາ ດຳ ເນີນໄປໃນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ.
ການຈັດການການສົນທະນາແບບລຽບງ່າຍ
ລະວັງພາສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພາສາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ດີສາມາດນໍາໄປສູ່ການສົນທະນາທີ່ລຽບງ່າຍ. ຖ້າທ່ານອຶດອັດໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ທ່ານອາດຈະສົ່ງຂໍ້ມູນພາສາຮ່າງກາຍໂດຍບັງເອີນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈ. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານແບກຫາບຕົວທ່ານເອງແລະພະຍາຍາມເປີດໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍ. [5]
  • ຢ່າ slouch ຫຼືເບິ່ງຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ສະເຫມີຢືນຂື້ນຊື່ໆແລະຫັນ ໜ້າ ໃສ່ຫົວຄົນ.
  • ຮັກສາຕາໃຫ້ຕິດຕາຕະຫຼອດເວລາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເບິ່ງໄປໃນບາງໂອກາດ, ການຕິດຕໍ່ຕາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ.
  • ຢ່າລືມຍິ້ມ, ເມື່ອ ເໝາະ ສົມ. ຮອຍຍິ້ມສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມອົບອຸ່ນແລະຄວາມເພີດເພີນ, ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບລົງເຊັ່ນກັນ!
ການຈັດການການສົນທະນາແບບລຽບງ່າຍ
ເບິ່ງພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນອື່ນ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປຫຼືແນະ ນຳ ຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ບໍ່ສະບາຍໃຈຫລືເບື່ອຫນ່າຍຈາກພາສາຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງສົ່ງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຊີ້ບອກວ່າພວກເຂົາບໍ່ເພີດເພີນກັບການສົນທະນາ, ປ່ຽນເຄື່ອງມືເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມອຶດອັດ. [6]
  • ບາງຄົນອາດຈະພັບແຂນຂອງພວກເຂົາຖ້າບາງສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກປ້ອງກັນຕົວ. ຖ້າທ່ານເວົ້າ, ສະແດງຄວາມເຊື່ອທາງການເມືອງ, ການພັບແຂນອາດຈະບົ່ງບອກບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ເຫັນດີ ນຳ.
  • ຕິດຕາມເບິ່ງຕາ. ຖ້າໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ທຳ ລາຍສາຍຕາ, ພວກເຂົາອາດຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ.
  • ຖ້າສຽງຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ດັງຂື້ນ, ທ່ານອາດຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີອາລົມ. ທ່ານອາດຈະຢາກແນະ ນຳ ຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ໜ້ອຍ ຕໍ່ການສົນທະນາ.
  • ຖ້າຄົນນັ້ນຫັນ ໜີ ຈາກທ່ານຫຼືເລີ່ມຍ້າຍ ໜີ, ນີ້ອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ການສົນທະນາສິ້ນສຸດລົງ.

ການຈັດການກັບປັດຈຸບັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ

ການຈັດການກັບປັດຈຸບັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ
ແນະ ນຳ ຫົວຂໍ້ ໃໝ່ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ງຽບໃນໄລຍະງຽບ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມງຽບສະຫງົບເກີດຂື້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ສອງສາມວິນາທີຜ່ານໄປຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ຈາກນັ້ນ, ແນະ ນຳ ຫົວຂໍ້ ໃໝ່ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆ ດຳ ເນີນໄປ. ພັກໄວ້ແລະຄິດກ່ຽວກັບເອກະສານ ໃໝ່ ທີ່ທ່ານສາມາດ ນຳ ມາລົມກັນ. [7]
  • ທ່ານສາມາດກັບໄປຫາຫົວຂໍ້ທີ່ຜ່ານມາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານສອນຫ້ອງຮຽນວິທະຍາໄລບໍ?" ທ່ານຍັງສາມາດແນະ ນຳ ຫົວຂໍ້ ໃໝ່ໆ ພ້ອມກັນ. ທ່ານສາມາດສົນທະນາໂດຍຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆໃນຫ້ອງຫລືແຕ້ມຫົວຂໍ້ຈາກໂລກພາຍນອກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອວ່າມັນຈະຫິມະຕົກໃນອາທິດນີ້. ມັນແມ່ນເດືອນມີນາແລ້ວ."
  • ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຫົວຂໍ້ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອ ດຳ ເນີນການສົນທະນາຕໍ່ໄປ. ຫົວຂໍ້ທີ່ປອດໄພປະກອບມີສະພາບອາກາດ, ເຫດການປັດຈຸບັນທີ່ບໍ່ມີການຖົກຖຽງ, ກິລາ, ສັດລ້ຽງ, ແລະຮູບເງົາຫຼືໂທລະພາບ.
  • ກ່ອນທີ່ຈະມີເຫດການສັງຄົມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ບັນຊີເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສົນທະນາ.
ການຈັດການກັບປັດຈຸບັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ
ຂໍໂທດຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນບໍ່ສະບາຍໃຈ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ຄວາມຄິດເຫັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ. ຖ້າທ່ານເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢຸດການສົນທະນາ, ສະ ເໜີ ຄຳ ຂໍໂທດແລະສືບຕໍ່ຕໍ່ໄປ. ທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ບາງຄັ້ງຄາວ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກຫ້ອຍໃສ່ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານໄປເປັນຢ່າງດີ. [8]
  • ຢ່າຕັດສິນໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຈາກ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ມີ ກຳ ນົດເວລາທີ່ບໍ່ດີ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຫົວເລາະມັນອອກ. ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂໍໂທດ. ນັ້ນເປັນສຽງທີ່ດີກວ່າໃນຫົວຂອງຂ້ອຍ."
  • ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກອຶດອັດໃຈເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ຄຳ ເຫັນທີ່ແປກຫລືບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈເມື່ອເຫັນວ່າທ່ານສາມາດຫົວເລາະຕົວທ່ານເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນໃຈຮ້າຍ, ຂໍໂທດຢ່າງຈິງໃຈແລະຫລີກລ້ຽງການເວົ້າຕະຫຼົກຫລືແກ້ຕົວ.
ການຈັດການກັບປັດຈຸບັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ
ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນລົມກັນ. ຖ້າທ່ານປະສາດໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ທ່ານອາດຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບຄົນອື່ນໂດຍບັງເອີນ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການເຮັດສິ່ງນີ້. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ໃຫ້ຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງການຢຸດຊົ່ວຄາວແລະໃຫ້ຄົນອື່ນລົມກັນ. [9]
  • ເຮັດໃຫ້ຈຸດຂອງການສະຕິຊົ່ວຄາວຫຼັງຈາກທຸກໆປະໂຫຍກ. ໃຫ້ໂອກາດຄົນອື່ນຕອບສະ ໜອງ.
  • ຫລີກລ້ຽງການເວົ້າຫຼາຍກວ່າຄົນ. ຮັບປະກັນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ ສຳ ເລັດປະໂຫຍກກ່ອນການຂັດຂວາງ.
  • ຖ້າທ່ານຈັບຕົວທ່ານເອງເຮັດສິ່ງນີ້, ຢ່າຕົກໃຈ! ພຽງແຕ່ສະ ເໜີ ຄຳ ຂໍໂທດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຂໍໃຫ້ພວກເຂົາ ສຳ ເລັດຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາ.
ການຈັດການກັບປັດຈຸບັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ
ຊອກຫາວິທີທີ່ລຽບງ່າຍເພື່ອອອກຈາກການສົນທະນາ. ການສົນທະນາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດ. ຖ້າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າ ໝົດ ຫົວຂໍ້ທັງ ໝົດ ແລ້ວ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະປິດການສົນທະນາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະອຶດອັດໃຈ, ຮູ້ວິທີການຢຸດຕິສິ່ງຕ່າງໆ. [10]
  • ຊອກຫາວິທີທາງ ທຳ ມະຊາດເພື່ອແກ້ຕົວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢູ່ແຖບ, ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຈະຈັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນ."
  • ທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາອື່ນໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເຈົ້າຢາກມາພົບເພື່ອນຂອງຂ້ອຍບາງຄົນບໍ?" ລວມຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາເຂົ້າໃນການສົນທະນາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ຮັກສາການໄຫລຂອງການສົນທະນາ

ຮັກສາການໄຫລຂອງການສົນທະນາ
ຊອກຫາພື້ນຖານຮ່ວມກັນ. ຄົນເຮົາຖືກດຶງດູດໃຫ້ເຂົ້າຫາຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຄ້າຍຄືກັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາ ດຳ ເນີນໄປໂດຍບໍ່ມີການຢຸດຊົ່ວຄາວ, ຊອກຫາ ທຳ ມະດາ. [11]
  • ຖ້າຜູ້ເວົ້າກ່າວເຖິງບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສົນໃຈ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ການສົນທະນາ. ຖ້າທ່ານທັງສອງເວົ້າ, ມີຄວາມສົນໃຈໃນຮູບເງົາທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ, ທຳ ການສົນທະນາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
  • ທ່ານຄວນພະຍາຍາມເຮັດຕາມແບບຢ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ຜູ້ເວົ້າຈະຄິດເຖິງເຈົ້າແບບບໍ່ຮູ້ຕົວກັບພວກເຂົາຖ້າເຈົ້າມີລັກສະນະດຽວກັນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຕ້ອງການສືບຕໍ່ການສົນທະນາ.
  • ການ ນຳ ໝູ່ ເພື່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນເຂົ້າໃນການສົນທະນາກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຊອກຫາຄວາມເປັນເອກະພາບແລະ ທຳ ລາຍກ້ອນ.
ຮັກສາການໄຫລຂອງການສົນທະນາ
ຖາມ ຄຳ ຖາມ. ຖ້າມີການລົມກັນແບບບໍ່ສຸພາບ, ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມສະ ເໝີ. ປະຊາຊົນມັກເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເອງແລະການສົນທະນາເກືອບຈະບໍ່ເຊົາຖ້າທ່ານກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍ ຄຳ ຖາມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານມັກເຮັດແນວໃດ?" ຫຼື "ມີຫຍັງ ນຳ ທ່ານມາເມືອງນີ້?" [12]
ຮັກສາການໄຫລຂອງການສົນທະນາ
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນອື່ນແບ່ງປັນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຜູ້ຄົນຈະຖືກຍົກຍ້າຍແລະໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈຖ້າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງວິທີທີ່ຈະຍ້າຍການສົນທະນາໄປຂ້າງ ໜ້າ, ໃຫ້ຖາມຄົນນັ້ນຕື່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ແນວໃດໃນການຂີ່ສະກີ?" [13]
ຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຫລາຍທີ່ໄດ້ເຫັນແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍອີກສາມມື້ຫລັງຈາກທີ່ພວກເຮົາໄດ້ແຍກກັນ. ມັນຈະອຶດອັດໃຈທີ່ໄດ້ເຫັນກັນແລະກັນອີກບໍ?
ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເປັນເພື່ອນຫລັງຈາກເລີກກັນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂື້ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຫັນພວກເຂົາ, ພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ "hi" ຄືກັບທີ່ທ່ານຈະເຮັດກັບຄົນອື່ນ. ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າເວລາຜ່ານໄປ.
benumesasports.com © 2020